Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2023
|
95.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 31.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
948 kcal
|
Fat: 33.67g | Prot: 86.35g | Carbs: 71.78g.
Breakfast: Сыр Тильзитер, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Махеевъ Джем Вишневый, Иван Поддубный Творог 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Увелка Гречка в Пакетах , Куриные оладьи. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kiseleva_irina84's Weight History
|