Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2023
|
72 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1759 kcal
|
Fat: 52.05g | Prot: 123.86g | Carbs: 207.12g.
Breakfast: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Помидоры. Lunch: Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Дихлеб Хлеб Кукурузный. Dinner: Окей Слива Круглая Синяя, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Ашан Инжир, Перекресток Арбуз, Ашан Судак Вяленый. Snacks/Other: Ritter Sport Горький Шоколад 74%, ВкусВилл Изделие из Мяса Индейки Сырокопченое Карпаччо, Магнит Кукуруза Консервированная, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Агрокомплекс Простокваша. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Weight History
|