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avec quelques sorties VTT. un excès en repas. on fera mieux la semaine prochaine
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112.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1551 kcal
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Fat: 48.21g | Prot: 86.95g | Carbs: 192.38g.
Breakfast: Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Lunch: Mûres, Huile d'Olive, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Marque Repère Riz Complet (Cuit). Dinner: Kiwi, Fondant au Chocolat, Aldi Vinaigre Balsamique , Huile d'Olive, Salade Verte, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Florette Brocolis Vapeur. Snacks/Other: Miel, Danone Skyr, Pêches. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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bastien.13's Weight History
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