Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2023
|
61.8 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 61.42g | Prot: 64.30g | Carbs: 195.38g.
Breakfast: ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Mlekara Sabac Каймак 70%, Чай, Экстра Овсяные Хлопья, Каждый День Цветочный Мед, Жареное Яйцо. Lunch: Рот Фронт Халва Глазированная, Кофе, Северная Долина Молоко 2,5%, ВкусВилл Сушки Малышка Простые, Harry's Хлеб Тостовый, Trend Суп из Яичной Лапши с Куриным Мясом. Dinner: Бургер Кинг Шримп Ролл, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Капучино Большой. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TarInna60's Weight History
|