glovetosaori's Journal, 26 Aug 23

924日目

週末の朝は重いですね
51.5 kg Lost so far: 7.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 August 2023:
1013 kcal Fat: 22.31g | Prot: 57.10g | Carbs: 150.01g.   Lunch: ベルジャポン Baby bel, アリサン 有機ポップコーン, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, ニンジン. Dinner: キュウリの漬物, ぶなしめじ, 卵, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, 生姜, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産. Snacks/Other: 亀田製菓 53gハイハイン. more...
1278 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 4.9 kg a Week



     
 

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