Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2023
|
53.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2431 kcal
|
Fat: 76.16g | Prot: 109.19g | Carbs: 345.24g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Яйцо, Кабачок, Алейка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Карат Сыр Плавленый Сливочный. Lunch: Бон Пари Мармелад, Бахетле Меренговый Рулет с Клубникой. Dinner: Помидоры, Киви, Алтайская Буренка Творог Обезжиренный, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Банан, Капучино. Snacks/Other: Soulway Whey Protein Chocolate , Цех 85 Макаронс Черника, Куликовский Пирожное Сюпрем, Капучино, Лама Тарт с Клубникой . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vi-peach's Weight History
|