Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
helganoodle
Journal
25 Aug 23
helganoodle's Journal, 25 Aug 23
helganoodle's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Завтрак на 393 ккал🤎
Цельнозерновые макароны Livingood - 172 ккал
Сыр сметанковый - 53 ккал
Запеченая куриная грудка -150 ккал
Огурец - 18 ккал
Итого за завтрак БЖУ: 42,35/8,98/34,02
Мой тг канал: https://t.me/helgannoodles
View Diet Calendar
, 25 August 2023:
1386 kcal
Fat: 50.64g | Prot: 92.38g | Carbs: 138.64g.
Breakfast:
Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Село Зелёное Сыр Сметанковый, Макфа Макароны Livingood.
Lunch:
Пискаревский Сметана 15%, КПК Пельмени Домашние.
Dinner:
Персики, Lactica Йогурт Греческий 4%, не Молоко Овсяное Шоколадное.
Snacks/Other:
Травяной Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни.
more...
2 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
helganoodle's Weight History
View Complete History