Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2023
|
97 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2204 kcal
|
Fat: 114.00g | Prot: 94.41g | Carbs: 193.63g.
Breakfast: Простоквашино Творожный Сырок с Ванилином, Konti Супер Контик Суфле, Яшкино Рулет Вишневый, Бутерброд с Колбасой. Lunch: Яшкино Рулет Вишневый, Milky Way Шоколадный Батончик, Свиной Фарш (Приготовленный), Каша Пшенная на Воде. Dinner: Омлет или Яичница с Колбасой. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arifulinazar's Weight History
|