Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2023
|
55.2 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
588 kcal
|
Fat: 23.04g | Prot: 24.98g | Carbs: 67.82g.
Breakfast: Помидоры, Азбука Вкуса Яйцо Отварное, Табрис Капуста Тушенная Постная, Кукурузная Каша. Snacks/Other: Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Кубанский Молочник Ряженка 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mi_tatiana's Weight History
|