Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2023
|
47.9 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 57.16g | Prot: 60.31g | Carbs: 190.48g.
Breakfast: ВкусВилл Крем Творожный Десертный, ВкусВилл Сырники Творожные с Ванилью, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Жокей Кофе Молотый, Помидоры, ВкусВилл Колбаса из Индейки по Стандарту Вкусвилл, ВкусВилл Изделие Х/Б «Скандинавский Цельнозерновой на Закваске». Lunch: ВкусВилл Десерт Тирамису Безлактозный, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Жокей Кофе Молотый, ВкусВилл Крем - Суп с Тыквой и Индейкой , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Изделие Х/Б «Скандинавский Цельнозерновой на Закваске», Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Зеленая Линия Сухари "Поляница" с Изюмом, Помидоры, Чай. Snacks/Other: Маркет Перекресток Сметанник, ВкусВилл Мороженое Кокосовый Мусс с Шоколадом, Вода (в Бутылке). more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгения❄️'s Weight History
|