Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2023
|
70.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1168 kcal
|
Fat: 75.10g | Prot: 54.37g | Carbs: 72.96g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Вологодское Масло Сливочное, Лента Биточки из Индейки на Пару, Grow Food Булгур с Овощами. Snacks/Other: Веселый Молочник Сметана 15%, Мираторг Блинчики с Мясом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maybefree's Weight History
|