Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2023
|
78.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 61.32g | Prot: 91.54g | Carbs: 163.03g.
Breakfast: Boombar Батончик Мюсли "Фундук", Банановые Оладьи , Светаево Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Пп Салат из Тунца. Dinner: Село Зелёное Пломбир с Миндалем, Виктория Картофель Запеченый, Минтай Запечённый. Snacks/Other: Доктор Столетов Аскорбинка, Meller Ирис в Шоколаде. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria2504's Weight History
|