Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2023
|
50.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 54.43g | Prot: 45.24g | Carbs: 148.62g.
Breakfast: Дрип Кофе, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином. Lunch: Петровский Чебурек с Картошкой, Greenbox Зелёный Чай с Мятой и Лаймом, Яблочный Пирог. Dinner: Огурец (с Кожурой), Свое Наше Каймак 45%, Белый Хлеб, Брест Литовск Сыр Классический 45%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
campusya's Weight History
|