Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2023
|
82.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1141 kcal
|
Fat: 55.48g | Prot: 68.55g | Carbs: 84.37g.
Breakfast: Heinz Кетчуп Томатный, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Яйцо, Кофе. Lunch: Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Ёбатон Jamy Pie, Хлеб Черный, Макароны с Фаршем. Dinner: Греческий Салат, ВкусВилл Ромштекс "Аппетитный" с Зеленью. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
markovakatermail.com's Weight History
|