elifdurguut's Journal, 24 Aug 23


View Diet Calendar, 24 August 2023:
1059 kcal Fat: 37.77g | Prot: 51.30g | Carbs: 128.22g.   Breakfast: Sürülmelik Peynir, Latte Kahve, Yulaf Tost, Baharatlı Hint Salçası. Dinner: Domatesli Bulgur Pilavı, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Other: Latte Kahve. more...

27 Supporters    Support   

Comments 
konu ile alakasız birşey sorabilir miyim ? uygulamayı 2 senedir kullanmıyorum aşırı değişmiş. heryere baktım gönderi oluşturamıyorum. şu fotoları nasıl ekliyosunuz :( 
24 Aug 23 by member: Emre Zorlu
Öğünü girdiğiniz yerin altında resim yazıyor oraya tıklarsanız ekleyebilirsiniz. Örneğin kahvaltıyı girdiniz tamam dediniz kaydettiniz kaydettiklerinizin altında resim yazıyor ordan da resim ekleyebilirsiniz 
24 Aug 23 by member: elifdurguut
Çok teşekkür ederim o tarafı atlamışım 🌼 
24 Aug 23 by member: Emre Zorlu

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elifdurguut's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.