Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2023
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85.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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980 kcal
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Fat: 19.16g | Prot: 28.80g | Carbs: 152.29g.
Breakfast: Café, Linea Stevia 100%, Canela. Lunch: Lucco Fit Berinjela Assada com Ervas, Pepino (Descascado), Cenouras Cozidas, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Snacks/Other: Bolo de Chocolate, Oggi Picolé de Limão, Oggi Picolé de Uva, Oggi Picolé de Limão, Activia Iogurte Aveia, Café Brasileiro Café com Açúcar, Café Brasileiro Café com Açúcar. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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gdiniz83's Weight History
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