Белка0610's Journal, 24 Aug 23

Еххууу))) впервые за 7 лет вижу это значение! Шла вставать на учет по беременности в 2016 году с весом 48.7, после декрета меньше 53 кг не могла никак скинуть. Да, тело уже другое, но лишний вес наконец ушел! Рост 159

---

1090 kcal

Fat: 43.59g | Prot: 88.97g | Carbs: 86.27g.   Breakfast: Кабачок Гриль, Сыр Моцарелла, Хлеб Зерновой, Кофемания Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Хлебцы Гречневые С Морской Солью, Куриное Филе на Гриле, Омлет с Молоком, ВкусВилл Лоби Зелёный Свежезамороженный. Dinner: ВкусВилл Хлебцы Гречневые С Морской Солью, Сладкий Красный Перец, Оладьи из Кабачков. Snacks/Other: Джемы и Варенья, Творог 5%, Сливы. more...

1311 kcal

Exercise: Walking (brisk) - 4/mph - 31 minutes, Resting - 15 hours and 29 minutes, Sleeping - 8 hours. more...