mcelferr_LC's Journal, 23 Aug 23

CarboNet: 9,34g; Gorduras: 17,82g; Proteínas: 24,17g; Kcal: 303.
Nesse pratinho tem: 2 ovos médios, 1 colher (sopa) cebolinha verde, 30g de parmezao, 1 tomate médio, 50g de pepino japonês e folhas.

View Diet Calendar, 23 August 2023:
730 kcal Fat: 49.78g | Prot: 49.63g | Carbs: 23.60g.   Lunch: Pepino Japonês, Salada de Folhas, Tomates, Tirolez Queijo Parmesão, Cebolinha Verde, Ovo. Dinner: Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, A Tal da Castanha Creme Culinário Vegetal, Cebolinha Verde, Brócolis Cozido, Tirolez Queijo Parmesão, Farinha de Amendoas, Ovo. more...

15 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mcelferr_LC's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.