Обід) Все перемішалось і виглядає так собі, бо підготувала ще вчора з вечора, але всеодно смачно)) Тут рис нешліфований, салат з олією та курячий шашлик
|
1709 kcal
|
Fat: 58.51g | Prot: 160.06g | Carbs: 144.25g.
Breakfast: Сильпо Лосось Слабосоленый, Крафтяр Хліб Київський Гречаний, La Vache de Paris Сыр Фета, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: METRO Chef Рис Нешлифованный, Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное , Куриное Филе на Гриле, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Dinner: Сильпо Лосось Слабосоленый, Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Кабачок Гриль, Яблоко. Snacks/Other: Go On Nutrition Протеиновый Батончик Go On Nutrition 50%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eliza.pl.ua's Weight History
|