|
|
1939 kcal
|
Fat: 57.13g | Prot: 101.42g | Carbs: 206.87g.
Breakfast: Активия Йогурт без Добавления Сахара. Lunch: Компот, Голубец, Картофельное Пюре. Dinner: Овощи Гриль, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Хурусаме Отварная. Snacks/Other: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое Белое, Макароны Отварные, Шампурико Кукуруза на Гриле, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), SPAR Печенье Кейк Морковное с Изюмом, Кофе с Молоком. more...
|
|
2211 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SmernovaAV's Weight History
|