Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2023
|
58.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
905 kcal
|
Fat: 27.21g | Prot: 77.02g | Carbs: 95.79g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Свежий Хлеб Хлебушек Датский с Чесноком, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Лето Близко Творог 5%. Lunch: Арбуз, Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Осень Куриный Шашлык на Шпажках. Dinner: Добрянка Десерт Тирамису, Помидор Сливка, Болгарский Перец, ВкусВилл Котлета Куриная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга-пепа's Weight History
|