Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2023
|
71.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 53.69g | Prot: 80.76g | Carbs: 89.63g.
Breakfast: Активиа Биойогурт без Сахара Яблоко Персик, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка, Пятерочка Сахар, Кофе, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Запеканка с курицей и кабачком. Dinner: Салат, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AsiazkZay's Weight History
|