Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2023
|
102.6 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 46.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1933 kcal
|
Fat: 74.86g | Prot: 156.53g | Carbs: 164.10g.
Breakfast: Помидоры, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Grow Food Куриное Филе на Гриле. Lunch: Арбуз, Ермолино Пирожное Наполеон, Куриное Филе на Гриле, Помидоры. Dinner: Ермолино Блинчики с Мясом. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulik77gord's Weight History
|