Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2023
|
69.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
991 kcal
|
Fat: 38.91g | Prot: 27.12g | Carbs: 132.32g.
Breakfast: Жизнь Март Варенье Малиновое, Хлебный Дом Хлеб для Всей Семьи, Пятерочка Сахар. Lunch: Персона Майонез Праздничный , Плов с Курицей. Snacks/Other: Славянка Обыкновенное Чудо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Печенька's Weight History
|