Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2015
|
65.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 49.06g | Prot: 104.69g | Carbs: 85.26g.
Lunch: Ovo Mexido, Café com Leite de Gordura Reduzida, Pingo Doce Queijo Fresco Light, Continente Fiambre De Peru, Continente Pão de Forma Integral. Dinner: Jumbo Vinagre Balsâmico, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Arroz Branco, Batatas Fritas, Ovo Estrelado, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Other: Super Bock Mini, Courgette (com Sal, Escorrido, Cozido), Camarão Cozido, Camarão Cozido, Pêssegos. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CatePinto's Weight History
|