Kotstik's Journal, 22 Aug 23

Если напрягать пресс, все красиво. Если расслабить, есть жирок на брюхе. Как долго он будет уходить?) худеть уже не куда ))

View Diet Calendar, 22 August 2023:
1208 kcal Fat: 24.03g | Prot: 57.09g | Carbs: 196.75g.   Breakfast: Манная Каша на Молоке, Американо, Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня, Яблоко Зеленое, Пятерочка Банан, Перекресток Персик. Dinner: Манная Каша на Молоке. more...
1750 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Kotstik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.