Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2023
|
76.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1147 kcal
|
Fat: 48.84g | Prot: 53.39g | Carbs: 128.79g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Молоко (Цельное Молоко), Сыр Голландский, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Кабачки Тушеные, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Брауни из Кабачка. Lunch: Кабачки Тушеные, Ремит Балык Дарницкий, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Пятерочка Хлеб Зерновой, Пятерочка Хлеб Зерновой, Шармель Пастила, Вкуснотеево Язычки Медовые с Кунжутом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
boriskinatasha's Weight History
|