Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2015
|
108.9 kg
Lost so far: 40.8 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1130 kcal
|
Fat: 41.30g | Prot: 65.75g | Carbs: 124.54g.
Breakfast: Confitures et Conserves, Fruit d'Or Pro Activ, Pain Blanc Grillé, Café au Lait, Nectarines. Lunch: Tomates, Ragoût de Bœuf avec Des Pommes de Terre et Légumes (y compris les Carottes, le Brocoli, et / ou Feuillu Vert Foncé) dans la Sauce Tomate. Dinner: Ragoût de Bœuf avec Des Pommes de Terre et Légumes (y compris les Carottes, le Brocoli, et / ou Feuillu Vert Foncé) dans la Sauce Tomate. Snacks/Other: Fromage Blanc, Picard Crème Glacée Caramel, Pêches, Danone Le Yoghourt Nature. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
 Comments
Excessivement fiere de moi , j ,aurais le gout de feter ca avec une belle grosse poutine du Québec , mais je vais laisser tomber cette option ,,,,lol.
12 Aug 15 by member: josee513
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
josee513's Weight History
|