Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2023
|
55.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 39.48g | Prot: 48.28g | Carbs: 192.20g.
Breakfast: Слобода Масло Подсолнечное, Сыр Российский, Банан, Огурец (без Кожуры), не Молоко Соевое с Бананом, Carte Noire Кофе Сублимированный, Жареное Яйцо, Байкальский Батон Нарезной . Lunch: Мария Булочка со Сгущенкой. Dinner: Голден Яблоко , Мария Булочка со Сгущенкой, Байкальский Батон Нарезной , Жар Свежар Шафран с Творогом, Активиа Биойогурт с Манго 3%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cumilla69's Weight History
|