Bu akşam yemekler eşimden 🤍 dışardaki salatalara on basar… 🤤
|
1100 kcal
|
Fat: 85.32g | Prot: 70.26g | Carbs: 21.35g.
Breakfast: Namet Piliç Füme, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Maydanoz, Beyaz Peynir, Zeytin, Yumurta Omleti. Dinner: Fındık, Tereyağı, Sezar Salata Sosu, Avokado, Kiraz Domates, Banvit Piliç Izgara Tava. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
çok güzel görünüyor afiyet olsun 🤗
21 Aug 23 by member: karahuseyinoglubahar
|
21 Aug 23 by member: hailtobet
|
Teşekkürler Ayşem Hanım ☺️🙏
21 Aug 23 by member: hailtobet
|
Tarif alabilir miyim eşime yapmak istiyorum
22 Aug 23 by member: kayzerro
|
Tabi ☺️ Hazırladıktan sonra atmıştı eşim, aynı şekilde bırakıyorum: 200 gr marul, 4-5 adet orta boy çeri domates, 200 gr tavuk(çiğ ölçüsü, tereyağıyla tavada pişti), 1 adet avokado, 15 gr sezar salata sosu, 10 adet fındık (ceviz de yakışır). Baharat olarak sadece tuz ve karabiber. Püf noktası sezar salata sosunu diğer malzemeleri eklemeden önce sadece marulla iyice karıştırmakmış 😂
22 Aug 23 by member: hailtobet
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hailtobet's Weight History
|