Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2023
|
57.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 50.58g | Prot: 89.98g | Carbs: 130.35g.
Breakfast: Winogrona, Borówka Amerykańska, Bakallino Migdały Łuskane, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%, KFD Premium WPC 80. Lunch: Biedronka Masło Ekstra, Tesco Mięso Wołowe na Gulasz, Czerwona Papryka, Piątnica Śmietana 18%, Kurki, Biedronka Kasza Gryczana. Dinner: Arbuz, Czerwona Papryka, Biedronka Awokado, Nasze Smaki Kurczak w Galarecie. Snacks/Other: Go On Protein Cookie Brownie. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fabregasowa's Weight History
|