strokan1996's Journal, 21 Aug 23

А за кадром салат ( айсберг, рукола, огірочки, помідорчик, трохи бринзи і лохина) 🥗🤓

---

2060 kcal

Fat: 73.44g | Prot: 149.22g | Carbs: 202.73g.   Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, НАК Бринза 30%, АТБ Лохина, Зеленый Листовой Салат, Авокадо, Ятрань Рулет Ятрань Натуральный из Мяса Птицы Варено-Копченый, Велмарт Круасан без Начинки, Млековита Крем Сир З Хріном. Lunch: Power Pro Brisee Peanut & Caramel, Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Сильпо Яблоко Голден, Кукуруза Вареная, Bonner Грибний Крем-Суп. Dinner: АТБ Кавун, Хатинка Вівсяні Пластівці Плющені, Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Дыня. Snacks/Other: Рудь Мороженое без Сахара, Київська Лакомка Насіннягарбузове Смажене Підсолене, Куриное Филе, President Сливки 10%. more...

2301 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...