S.dekko's Journal, 20 Aug 23

ужин. нутовые лепёшки, бульон от куриной грудки, сама куриная грудка и соус чесночный

View Diet Calendar, 20 August 2023:
1992 kcal Fat: 55.03g | Prot: 202.99g | Carbs: 140.81g.   Breakfast: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Зефирюшки Маршмеллоу, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яичный Белок, Мистраль Рис Басмати Отварной. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Чайный Гриб со Стевией, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Помидоры Черри, Приготовленный Яичный Белок, Сэн Сой Соевый Соус. Dinner: Zero Соус Чесночный, Помидоры Черри, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Нутовые белковые лепёшки. Snacks/Other: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина Кокос , Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Fit Active Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией Вкус «Молочный Шоколад», Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный. more...

   Support   

Comments 
Две лепёшки не доела, будут на завтра значит 
20 Aug 23 by member: S.dekko

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


S.dekko's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.