Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2023
|
77.2 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1713 kcal
|
Fat: 50.91g | Prot: 123.90g | Carbs: 196.89g.
Breakfast: Мишель Торт Мадонна, Магнит Слива. Lunch: Индилайт Филе Малое. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Болгарский Перец, Кабачок, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Лук, Морковь. Snacks/Other: Магнит Слива, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galya Che's Weight History
|