Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2023
|
43.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 60.21g | Prot: 60.46g | Carbs: 119.43g.
Breakfast: Дыня, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 5%. Dinner: Вареное Яйцо, Помидоры, Сливочное Масло. Snacks/Other: Милка Шоколад с Орео. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
лезвие кухонного ножа's Weight History
|