|
6✓
|
520 kcal
|
Fat: 38.62g | Prot: 23.84g | Carbs: 22.34g.
Breakfast: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Sütaş Süzme Peynir, Yeşil Yapraklı Marul, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Badem. Dinner: Karnıyarık, Bulgur (Pişmiş). more...
|
|
1646 kcal
|
Exercise:
Cardio - 42 minutes, Resting - 15 hours and 18 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|