Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2023
|
98.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 38.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1660 kcal
|
Fat: 64.88g | Prot: 83.82g | Carbs: 188.88g.
Breakfast: Авокадо, Ирга, Банан, ЭГО Молоко Топленое, Миндаль, Орехи Макадамии, Сухие Семена Чиа, Овсянка. Lunch: БИЧ ПАКЕТ РОЛЛТОН со Вкусом Краба. Dinner: Fish House Жёлтый Полосатик Сушено-Вяленный, 19.08.23 куриные отбивные, 19.08.23 Фаршированные баклажаны, 11 Регион Безалкогольное Нефильтрованное. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKaburova's Weight History
|