Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2023
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65.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 65.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1651 kcal
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Fat: 54.35g | Prot: 150.30g | Carbs: 133.69g.
Lunch: Paraguaya, Chene d'Argent Medallones de Queso de Cabra, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Selección, Hojiblanca Aceite de Oliva Virgen Extra, Langostinos Plancha, Bonnysa Tomate Cherry, Cebollas, Hacendado Salmón Ahumado, Hacendado Bocados Marinados, Hacendado Garbanzos Cocidos, Pan. Dinner: Alteza Atún Claro al Natural, Hacendado Ketchup Zero, Hacendado Guacamole, Pan Blanco, Tomates, Aguacate, Patata, Aceite de Oliva Extra Virgen, Merluza Plancha. Snacks/Other: Navidul Caña de Lomo, Bimbo Pan Blanco, Arándanos, Frambuesas. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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correa1000's Weight History
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