Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2023
|
50.8 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
624 kcal
|
Fat: 19.51g | Prot: 36.99g | Carbs: 86.20g.
Breakfast: Pretto Рикотта 25%, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Pupo Персик в Шоколаде, Красные Помидоры, Кабачковые Оладьи, Куриное Карри. Lunch: Арбуз, Брауни ПП, Шампиньоны, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп Лапша. Dinner: Агрокомплекс Напиток Кисломолочный Угличский 2,5%, Клубника, Ежевика. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olushka .'s Weight History
|