Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2023
|
82.7 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1651 kcal
|
Fat: 92.70g | Prot: 87.22g | Carbs: 116.67g.
Breakfast: Natura Сыр Сливочный 45%, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Natura Сыр Сливочный 45%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Помидоры, Капуста тушеная с говядиной, Filippo Berio Масло Оливковое. Dinner: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Капучино, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Макфа Рисовая Мука, Nutiva Кокосовое Масло, ВкусВилл Творог 9%, Dr. Oetker Ванильный Сахар. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina2233's Weight History
|