Вот и пришел мой вес к минимальному значению по мед.норме - 56,3 кг Я на удержании 😊 Мой коридор: по весу 55,8 кг - 56,8 кг , по калорийности 2000-2150 КК
|
56.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.7 kg a Week
|