Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2023
|
56.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2521 kcal
|
Fat: 99.24g | Prot: 68.96g | Carbs: 207.91g.
Breakfast: Лента Сыр Пошехонский 45%, Лента Хлеб Мариинский, Брауни с вишней, Пятерочка Сахар. Lunch: Милка Фундук, Лента Хинкали с Говядиной и Бараниной. Dinner: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Лента Свинина Шея. Snacks/Other: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Kargapolova's Weight History
|