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1220 kcal
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Fat: 49.70g | Prot: 55.68g | Carbs: 148.82g.
Breakfast: Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 72%, Verso Natura Conad Marmellata Arance Amare, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate, Zucchero, Caffè Espresso. Lunch: Aia Cotoletta di Pollo, Olive Nere, Peperoni, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Pomodori, Bonduelle Iceberg, del Ponte Freselle Mignon Bianche, Rizzoli Filetti di Sgombro Piccanti. Snacks/Other: Curtiriso Gallette Biologiche di Mais , Pesca Noce. more...
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1915 kcal
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Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 30 minutes, Race - 37 minutes, Resting - 14 hours and 53 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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