Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2023
|
95.6 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
880 kcal
|
Fat: 39.72g | Prot: 41.35g | Carbs: 87.64g.
Lunch: Огурец (без Кожуры), Милава Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Milka Молочный Шоколад, Помидоры Черри, Магнит Паштет Лососевый, Магнит Сыр Тильзитер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Фазер Хлеб Энергия Здоровья. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|