|
|
1276 kcal
|
Fat: 64.65g | Prot: 102.54g | Carbs: 86.66g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Кофе с Молоком. Lunch: Дижонская Горчица, Усадьба Сыр Удэгейский , Котлета Куриная, Простые Хлебные Палочки, Чай. Dinner: Соевый Соус, Веселый Молочник Сметана 15%, Гречка Отварная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Пеликан Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Веселый Молочник Сметана 15%, Усадьба Сыр Удэгейский , Простые Хлебные Палочки, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%, Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
|
|
54 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 7 minutes, Apple Health - 23 hours and 53 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaZ05hjnjmk's Weight History
|