Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2023
|
65.2 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
926 kcal
|
Fat: 30.73g | Prot: 34.08g | Carbs: 134.66g.
Breakfast: Каша Дружба на Молоке, Кофе со сливками. Dinner: M&M's Драже с Солёным Арахисом, Шоколад, Салат из Помидоров и Огурцов, Пшеничная Каша, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Виноград, Нектарины. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sofa_asa's Weight History
|