Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2023
|
72 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1221 kcal
|
Fat: 67.10g | Prot: 49.47g | Carbs: 107.22g.
Breakfast: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Global Village Икра Баклажанная, Вареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Гриднев Хлеб Бородинский. Dinner: Борщ, Апельсины Навел. Snacks/Other: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Махеевъ Кетчуп Томатный, Стародворье Сосиски "Сочинки", Global Village Икра Баклажанная, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Manochka8311's Weight History
|