Alenalena7's Journal, 15 Aug 23

сегодня так)

View Diet Calendar, 15 August 2023:
2160 kcal Fat: 74.98g | Prot: 109.34g | Carbs: 273.56g.   Breakfast: Самокат Миндальное Молоко, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб "100% Ржаной", Куриное Филе, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Самокат Напиток Миндальный, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе, Вологодское Масло Сливочное, Самокат Рис Басмати. Dinner: Самокат Напиток Миндальный, Магнит Банан, Тотемский Маслозавод Творог 5%. Snacks/Other: Нектарины, Магнит Банан, Инжирный Персик, Сладкие Шоколадные Конфеты, Самокат Эскимо Пломбир Карамель и Арахис в Глазури, Магнит Грейпфрут , Голден Яблоко . more...
1651 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Alenalena7's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.