Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2023
|
79 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 55.34g | Prot: 35.45g | Carbs: 197.42g.
Breakfast: Бодрая Корова Мороженое Шоколадное, Инжир, Магнит Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Булкин Лаваш Армянский Листовой, Помидоры. Lunch: Арбуз. Snacks/Other: Русский бисквит Мини Рулеты Вареная Сгущенка, Яшкино Печенье Сдобное Ванильное Кольцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
longoria22's Weight History
|