Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2023
|
62 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
348 kcal
|
Fat: 6.43g | Prot: 22.65g | Carbs: 49.44g.
Breakfast: Голден Яблоко , Горбуша, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта , Хлебный Дом Хлеб Пшеничный Первый Сорт, Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВикторияБал's Weight History
|